하루에 한 번 척추 피기

아이콘 여까+x24제이 2024.07.01 14:49:08 출처:

오도도독 오도독

 

오늘은 헬스용 장갑을 차고 15키로 데드를 치고 있는데

 

옆에서 다른 사람이 중량 더 올려서 치라고 훈수하더라구요

 

그래서

 

"디스크 터져서 재활중이에요 ㅎ"

 

하니까 어쩐지 하면서 그냥 가심

 

나도 중량치고 싶어!!!!!

 

님들은 이런 소리 듣기 전에 허리 미리 운동하세요